六种人不宜吃海参（六种人不宜吃海参海参怎么做好吃）

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• 1、不适合吃海参的人群有哪些?

不适合吃海参的人群有哪些?

伤风感冒者。海参容易上火，经常感冒的人会易引发上火，所以不易食之。脾胃虚弱者不能吃海参，但可选择服用海参保健品。但若是急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄，出血兼有瘀滞及湿邪阻滞者忌食。

儿童不宜吃。海参中的胶原蛋白不能被婴幼儿吸收。北方春季多干燥容易上火，出现流鼻血、咽喉疼痛等症状的人群不要食用海参，海参性温，会加重上述症状。

脾虚不运、外邪未尽者禁服。外邪指风_寒_暑_湿_燥_火和疫疠之气等从外侵入人体的致病因素。①《本草求原》：泻痢遗滑人忌之，宜配涩味而用。

关节炎及通风患者不宜吃海参。关于这一点，依旧是和海参富含的高蛋白有关。蛋白质在进入人体后，会被人体消化成氨基酸，同时也会产生尿酸等废物。

九类人群不适合吃海参，海参是性温的食物，吃多了也是会上火，海参有利于预防流感，海叁食补能够明显增强人体免疫力，下面我整理了九类人群不适合吃海参，欢迎大家借鉴和参考，希望能够帮助大家。